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domenica 8 maggio 2011

diario alimentare - day 13



GIORNO 13

colazione: crostatina + caffè + succo di frutta

spuntino: 

pranzo: carne + mozzarella + pistacchi  / 

merenda: pavesini + caffè / una bustina di pavesini contiene 100 kcal... non male!

cena: patatine fritte + 2 zeppoline di alghe  / cattiva, cattiva, cattiva!

movimento30 min cyclette

2 commenti:

  1. ciao cara! Grazie a te ho deciso di iniziare una dieta, ho scritto un post al riguardo e ho citato il tuo blog, spero non ti dispiaccia :)

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  2. certo che non mi dispiace!
    ;)

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