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venerdì 29 aprile 2011

diario alimentare - day 4

ma come si può dire di no a questa?????

effettivamente no, non si può proprio.

dopo tutto la cena fuori con gli amici è il fattore più preoccupante per chi è a dieta.
il momento d'incontro, di aggregazione, unito a qualcosa di saporito diventa quasi irrinunciabile e rischia di rovinare tutti i sacrifici fatti se non ci si riesce a moderare almeno un pochino.

ad ogni modo la giornata è stata un disastro alimentare. a causa di un imprevisto, mi sono ritrovata ad ora di pranzo fuori casa e senza panino... a mangiare qualche cioccolatino e qualche salatino e ancora, of course, coca cola. male male male

ma torniamo a noi


GIORNO 4 

colazione: latte + caffè 

spuntino: cioccolatino 

pranzo: schifezzuole di cui parlavo sopra / toppare al 4 giorno di dieta è davvero una cosa pessima

merenda: un caffè + cioccolatino / basta cioccolataaaaaa 

cena:  frittatina + crocchè + pizza margherita + coca cola / ok, stasera ho di nuovo esagerato!

5 commenti:

  1. Perché non un bel fruttino, al posto del cioccolatino? :D

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  2. ma tu hai TROPPO ragione!!! ci sono troppe uova di pasqua a casa mia!

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  3. Piccolo riconoscimento per te!
    http://polveredistelle-makeup.blogspot.com/2011/04/one-lonely-blog-award.html
    spero ti faccia piacere!
    Un abbraccio

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  4. E vabbè dai, se un giorno mangi troppo il giorno dopo fai un sacrificio e mangi meno...
    Che poi parlo io che sono anni che non riesco a mettermi a dieta seriamente! :(

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  5. spero di riprendermi in tempo!!

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